Ik was al heel happy met mijn volwassen kleurboekje op mijn telefoon. Vooral wachtend op het vliegveld, bracht het mij in complete zen status. Het lijkt iets van deze tijd. Je zen vinden. Of je nu kleurt of doodles maakt… als je maar zorgt dat het denkfabriekje even buiten bedrijf raakt. Nu kwam ik op mijn speurtocht naar happy dingetjes toch weer iets nieuws tegen… Yoga for the brain of beter gezegd Zentangles maken.
Al speurend naar wat Zentanglen dan is, kom ik de meest briljante dingen tegen. Uiteraard zijn er speciale boeken voor de grote mensen met workshops, voorbeelden, oefenplaten. Er komt echter een grijns op mijn gezicht als ik zie dat mensen het nog een leveltje hoger hebben getild. Zijn witte pumps zo 2013? Pak je pen en ga in de zen stand. Je tangled ze even en hopla ze zijn 2016.
Het blijft niet bij pumps… Nee, de fantasie bij mensen is groter dan ik dacht. Oude gympjes, hopla de pen erop! Kerstballen niet helemaal meer jouw kleur, ach kan jou het schelen, we pimpen ze!
Wat is eigenlijk de definitie van het hippe woord? Zentanglen…
‘Zen’ is de Japanse vorm van Boeddhisme: je zoekt naar leegte, wijsheid en stilte, zoals Boeddha dat óók deed. Tangle is Engels voor wirwar. Ik vind het een leuk woord. Ligt niet zo lekker in de mond, maar ziet er wel leuk uit toch? Als je zentangled komt je focus te liggen bij het tekenen. Door de patroontjes lijkt het of je een soort trance hebt en daar helemaal in op kunt gaan. Nou voor een overmatige actief denkertje als ik ben, helemaal goed. Ik wil wel zen en tangelen hoor.
Als je je af mocht vragen wie er achter Zentangle zit.. Rick Roberts, een man die heel lang als monnik leefde en Maria Thomas, een beroemde kalligrafeerster. Maria kreeg tijdens het tekenen van patroontjes in een oud manuscript een gevoel van helemaal weg zijn van alles om haar heen. Rick legde de link naar hoe het is om een meditatie te doen. Het inspireerde hen zo dat zij dit gevoel van ontspannen zijn met anderen wilden delen. Ze kwamen met een simpele methode om patronen te ontrafelen en tekenen.
Ik kon het niet laten en heb een Zentangle boek aangeschaft. Een hele leuke van Sandy Steen Bartholomew uit Amerika. Ik moest erg lachen om haar poppetje maar ook om de vrolijke snoet die ze in het echt heeft. Het is een creatieve dame.
Als ik naast mijn gewone yoga en de yoga voor mijn denkfabriekje nu niet zen wordt.. dan weet ik het niet meer hoor!
Zengtangle boekjes zijn overal te krijgen. Bij bol.com, Pippoos, de betere boekhandel… Dus op zoek naar zen… Ga zengtanglen!
