Ken je dat… je staat voor de kast en ineens lijkt het of alle kleding die je hebt hangen uit de vorige eeuw lijken te komen. Je pakt meestal dezelfde setjes en speelt zo op safe, want daarin voel je je goed.
Toch kriebelt het en je wilt het eens over een andere boeg gooien…
“Je bent de laatste tijd wel erg aan het nee zeggen” zegt een vriendin lachend. “Ja.. goed he” zeg ik. Het klopt. Mijn jasje waarin ik als vanzelfsprekend mensen uit de brand help wrikt een beetje. Ik vind het best lastig. Het is een jasje dat ik al jaren heb. Waarom niet iets doen als je het kunt… Maar, de laatste tijd viel het me ook op dat mensen er ook wel een beetje vanuit gingen. Dat doet ze wel.
Een nieuw jasje moet je altijd even de tijd geven. Eerst zit het wat vreemd, dan lijkt het helemaal te wauw en als het goed is, gaat het als gegoten zitten. Mensen die leren om nee te zeggen, of om eerst te denken “Is dit ook goed voor mij?’ slaan vaak door naar de uiterste kant van het nieuwe systeem. Toen ik net in de spiegel keek was ik nog steeds mens, dus ik ben net zo.
Het leren om het nieuwe jasje te dragen alsof het altijd al bij je hoorde komt met emoties. Mijn Betty houdt niet zo van nieuwe jasjes. Ongemakkelijk wordt ze ervan. Het nieuwe systeem is voor haar reden om vaak de gedachten waarmee we beoordelen of we ja of nee op een vraag zeggen iets aan te dikken. Zo kan ze erg bezig zijn met het feit dat mensen ook zelf dingen kunnen en vaak uit gemak een vraag aan een ander stellen. Eigen verantwoordelijkheid nemen voor problemen of dingen die je wilt aanpakken… lijkt niet voor iedereen vanzelfsprekend.
Betty en ik doen meestal alles lekker zelf en zijn niet zo van het hulp vragen. Dat is een verschil met de mensen die een vraag stellen. Een cursusje omgaan met emoties leerde ons recentelijk dat we ‘nieuwsgierig’ naar emoties mogen kijken. Dat betekent dat we kijken maar niet reageren. Eerlijk melden dat je iets niet zo leuk vond of iets liever niet wilt… is een oefening.
Je bent als mens altijd in beweging. Hoe dan ook krijg het voor elkaar om te veranderen, bij te leren, of je nu wilt of niet. Soms moeten andere jasjes worden aangetrokken.
In het kader van jassen passen, krijgt Happy Minds binnenkort ook een nieuw jasje. Ik ben helemaal in mijn nopjes. Ben benieuwd hoe het nieuwe happy jasje zal gaan voelen. Zoals we pas leerden… gaan we daar nieuwsgierig naar kijken 🙂
