“Een leven zonder stress… wie wil dat nu niet?” hoor ik in een filmpje over bewustwording. Ik zie twee grote vazen op een tafel staan, bakjes met zand, stenen en balletjes. Natuurlijk gaat mijn nieuwsgierigheid aan. Wat zal daar mee gaan gebeuren? Het is een manier om aan te tonen wat er gebeurt als je de vaas op een andere manier zou vullen… De grote stenen eerst. Het zand dat in de vaas moest, stond voor alle kleine dingetjes die je op een dag doet of denkt te moeten doen. Het bijhouden van social media, het bellen naar die vriendin, het nog even snel een boodschap voor het eten halen, omdat je dat vergeten was door alle drukte… de gedachten die je de hele dag door hebt over van alles en nog wat (dat zijn er al gauw 120.000) en het nadenken over hoe weinig tijd er is om dingen te doen.
Als je de grote stenen eerst in de vaas doet, de dingen die belangrijk zijn en soms moeten, daarna de leuke dingen in het leven, zoals dat boek lezen, met de kinderen even lekker naar het park of gewoon met een glas wijn met je partner bijkletsen en als laatste het zand toevoegt, hou je wonder boven wonder nog ruimte over in de vaas, omdat het zand tussen de andere zaken kruipt.
Ik hoor aan de overkant van de tafel half wat er gezegd wordt… Ik zit in gedachten. De piekermodus staat aan. Als ik A wil dan moet ik B niet doen en als ik wat anders wil dan kan ik C niet doen… Het is een brei aan overwegingen waar ik niet uit lijk te komen. Niet dat ik in zwaar weer zit, grote problemen heb… niets van dat alles. De weg naar succes is soms ook bedekt met het maken van keuzes. Door de vele gedachten word ik moe en de informatie die vanaf de andere kant van de tafel komt, kan niet meer naar binnen. Er zit veel zand in mijn vaas en ik heb niet de grote stenen eerst in de vaas gelegd.
Het zand is een dikke laag en daarop moeten de grote stenen nog en al gauw is het vol in de vaas… Eigenlijk ook niet zo verwonderlijk. Een week geleden begon ik aan een nieuwe baan, de lancering van mijn boeken komt eraan, banners van websites en nieuwe facebookpagina’s vliegen door mijn hoofd…
Tijd om mijn vaas opnieuw te vullen en weer wat ruimte te scheppen. De grote stenen eerst…
